Semana do dinheiro - 600 euros até ao fim do mês

«Os grandes gestores do momento não estão nos bancos nem na Bolsa. Estão em nossa casa e são a maioria da classe média portuguesa que tem de viver o dia-a-dia com cerca de 600 euros por mês. Aqueles para quem tomar um café é um “luxo” incomportável e uma ida ao restaurante é uma escolha impossível.

Milhares de famílias vivem com um ou dois salários mínimos (403 euros por mês). Não passam fome, não têm dívidas bancárias, vestem, alimentam e educam os seus filhos ano após ano. O seu segredo é só um: a ajuda da família. Em vez de recorrer ao crédito bancário, recorre-se à ajuda familiar quando sobram os dias em relação ao salário.

A família Angélico exemplifica a capacidade de gestão das famílias portuguesas. Pai, mãe e dois filhos pequenos vivem, mensalmente, com 600 euros. “Vivo melhor do que muita gente que ganha mais”, conclui Carlos Angélico, depois de detalhar ao Correio da Manhã o dever e o haver de um orçamento que não permite ir além do essencial, uma vez que é o único a trabalhar. “A comida não pode faltar aos miúdos”, afirma o operário da construção civil de 31 anos, definindo assim quais são as prioridades da família. O leite, os iogurtes fazem parte das compras no supermercado, feitas logo no início do mês para garantir que “não faltam”.

A cadeia de supermercados onde se abastece já é das mais económicas do mercado mas ainda assim Carlos sabe de “um ainda mais barato” mas não tem carro para o levar até lá. A carne e o peixe, e eventualmente algum produto de limpeza que faça falta, são comprados durante a semana. “Compro bifanas e costeletas”, explica Patrícia Angélico, reconhecendo que são estes os produtos mais acessíveis do talho. O peixe também entra nos menus familiares, sobretudo “carapau e caxucho”, mas neste caso a jovem de 23 anos conta com uma facilidade que permite ganhar alguma folga: o comerciante vende fiado.

Em transportes também não gastam: o trabalho de Carlos é mesmo em frente da casa e a creche do Rafael também é perto.Não fora estas “pequenas ajudas” e uma forte rede familiar, o baixo rendimento traria graves dificuldades ao casal. Sobretudo neste momento em que Carlos Angélico está de baixa e recebe apenas 560 euros, 90 dos quais da Assistência Social. “Temos uma boa família”, sublinha Carlos, recordando que só o facto de não pagar renda é um grande apoio. A avó cedeu-lhe o espaço para um anexo que construiu. Um furo garante a água e a luz é dividida com a avó. Nos meses mais difíceis, o acerto de contas é adiado, confessa Patrícia.São também os familiares que oferecem a roupa e alguns brinquedos ao Rafael, que insiste que ainda não tem três anos, e ao Leandro, que fez há pouco tempo um ano.

Sem a ajuda da família seria impossível, reconhece Carlos Angélico que recusa liminarmente qualquer tipo de crédito. “Nem cheques temos”, afirma, como se desta forma impedisse a tentação de gastar mais do que o que tem.“Se temos, podemos gastar, se não temos, não compramos”, garante recordando a última grande aquisição da família, um computador. “Andei a poupar durante mais de dois anos para o comprar”, explica. Mas esta despesa de 800 euros, num orçamento onde todo o cêntimo tem de ser justificado, tem a sua razão de ser. “Assim crio condições para ficarmos em casa e não precisamos de ir ao café”, explica Carlos. É que, garante, riscou as idas ao café, ao cinema e até a fazer uma refeição fora de casa. “Não dá para isso”, sublinham Carlos e Patrícia Angélico.

"VIVO NUMA LUTA DIÁRIA PELAS MINHAS FILHAS
"Viver do salário mínimo (403 euros) com duas filhas menores (sete e 11 anos) é o exercício diário de Luciana Rodrigues de 29 anos que vive em Melgaço. É auxiliar no Centro Comunitário Associação Social e Cultural de São Cosme e Damião de Podame (freguesias de Melgaço), onde cuida de idosos. Foi mãe aos 18 anos, o casamento não resistiu, o que dificultou ainda mais a situação económica. Mas mais uma vez “a rede familiar” estava lá para ajudar.Vive em casa da mãe, que toma conta das netas quando Luciana vai para o trabalho.

As crianças sofrem de bronquite asmática e uma delas de insuficiência renal, tendo sido submetida a várias intervenções cirúrgicas nos últimos anos. Só em bombas para asma gasta cerca de 80 euros, fora os outros medicamentos.“Para além do meu salário, recebo ainda o abono de família e para ganhar mais uns trocos faço umas horitas de limpeza e de lavoura, para tentar concretizar alguns desejos das minhas filhas, para que não se sintam tão desfavorecidas em relação às outras crianças”. Vestem e calçam roupas que lhes são dadas por uma prima, recebem brinquedos dos tios e padrinhos que são emigrantes. Mantém com as filhas uma relação de grande cumplicidade. Desde muito cedo teve o cuidado de lhes explicar as limitações económicas que têm.

“Não podem pedir nada de exuberante porque eu não posso dar, já que só conto com o meu salário, o abono de família e a pensão do pai que é de 140 euros para as duas e que já vão alguns meses que não paga”.Como qualquer cidadã faz os seus descontos para a Segurança Social mas encontra-se isenta de impostos.No tempo que lhe resta, cultiva terrenos que estão abandonados pelos donos para poder plantar batatas, hortaliças, legumes, árvores de fruto e cria galinhas, ovelhas e porcos para poder poupar algum dinheiro no seu orçamento mensal.“Vivo uma luta diária pelas minhas filhas, não posso ficar doente, senão as minhas filhas vão viver de quê?

COMO ESTICAR O ORDENADO ATÉ AO FIM DO MÊS?
1. CONTA ORDENADO Estas contas representam um saldo descoberto autorizado no valor do ordenado. Mas o utilizador terá de ter em atenção a taxa TAEG (que inclui todos os custos, para além do juro) que é aplicada sempre que se opte por pagar em prestações o dinheiro utilizado na conta ordenado. O melhor é pagar tudo de uma só vez.

2. CARTÃO DE CRÉDITO Este cartão pode ser um bom instrumento para fazer face às despesas até ao novo ordenado, desde que seja bem utilizado, isto é, desde que não tenha anuidade e que o pagamento seja feito na totalidade, explica Natália Nunes, da DECO. Se oferecerem dinheiro pelo valor das compras, melhor.

3. CARTÃO DE CLIENTE Os cartões de alguns estabelecimentos comerciais ajudam a gerir o orçamento mensal. Sobretudo os que permitem o pagamento faseado, sem juros durante um período de tempo, e os que oferecem descontos, por exemplo, no combustível, mas, mais uma vez, recomenda Natália Nunes, é preciso ponderar o seu uso.

COMO APLICAR CINCO MIL EURO

1. O tipo de investimento a efectuar por um investidor depende do seu perfil de risco. Recomendamos ainda que o investidor opte sempre por uma carteira diversificada. Para um cliente de menor dimensão, recomendaria o Santander Global, um fundo com objectivos de retorno absoluto e que desde o seu lançamento tem oferecido rentabilidades bastante superiores à taxa de juro.

CINQUINTA MIL EUROS

2. Para clientes de maior dimensão e que consigam ter acesso a uma carteira Premium recomendaria exposição ao segmento Selection. Outra opção seria o Santander Carteira Alternativa, um fundo de Hedge Funds, com objectivos de retorno absoluto e que tem apresentado rentabilidades muito atractivas nos últimos anos.

CONSELHOS PRÁTICOS PARA POUPAR
LISTA
Nunca vá ao supermercado sem uma lista dos bens que realmente precisa. Corte as compras por impulso.

‘BRANCAS'
As chamadas “marcas brancas” conseguem igualar em qualidade os restantes bens e são muito mais baratas.

SALDOS
Deixar as compras de roupa para a época dos saldos é uma forma de economizar centenas de euros por ano.

FACTURAS
Leia todas as facturas que recebe em casa. Podem existir despesas que devem ser eliminadas logo no mês seguinte.

ÁGUA
Controle os gastos e feche bem as torneiras. Uma torneira a pingar pode gastar cerca de 25 litros de água por dia.

ENERGIA
Adira a planos de baixo consumo, com tarifas reduzidas a partir das 22h00, que permitem poupar nas contas.

CRIANÇAS
Ensine os seus filhos a poupar, oferecendo mealheiros e estimulando-as a guardar o dinheiro que lhes dão.

CARRO
Deixe o carro em casa e prefira os transportes públicos. Se tiver de usar o carro divida-o com mais pessoas.

NOTAS
IDAS AO CAFÉ ACABARAM
Sem se dar por isso, o café diário pesa no orçamento familiar. Há muito que a família Angélico perdeu o hábito da bica. Tal como as refeições fora. O casamento, confessam a rir, foi festejado numa cadeia de fast food.

AVÓ MATERNA TAMBÉM AJUDA
A ajuda da avó materna vai ser fundamental no próximo mês, quando Patrícia Angélico for trabalhar. Um contrato por um mês nas limpezas ainda a fez pensar numa ama. Mas os 130 euros pedidos eram uma despesa incomportável.

BRINQUEDOS NOS CHINESES
Os poucos brinquedos que a família Angélico oferece aos filhos são comprados nas lojas chinesas. São os mais baratos que encontram e, mesmo assim, só muito de vez em quando, porque são um extra num orçamento contido.

EXCESSO COM O PRIMEIRO FILHO
Quando nasceu o primeiro filho, Carlos Angélico gastou o ordenado em roupa para festejar. Um excesso, reconhece agora, numa altura em que a roupa com que veste os dois filhos é oferecida por familiares e em que tudo passa para o mais novo.

2 MILHÕES COM 300 EUROS

Segundo o economista Eugénio Rosa, “mais de dois milhões de portugueses vivem com um rendimento inferior a 300 euros por mês”

AUTOCONSUMO AUMENTA
Tem vindo a aumentar o fenómeno da agricultura de subsistência nas grandes cidades. As pequenas hortas sempre contribuem para a poupança das famílias

PLANEAMENTOS SEMANAIS
Seguindo a tradição anglo-saxónica, fazer orçamentos semanais ajuda as famílias a identificar mais oportunidades de poupança e a racionalizar as despesas

IDAS AOS PARQUES PÚBLICOS
Levar as crianças a passear aos parques públicos é uma forma económica de passar um fim-de-semana divertido e aumenta a qualidade de vida

VÍNCULOS PRECÁRIOS
A multiplicação de contratos de trabalho precários tem contribuído para aumentar a pressão sobre os salários, que tendem a descer

SUBIDA DE 12 EUROS
Segundo Eugénio Rosa, nos últimos dois anos o salário médio dos portugueses terá subido 12 euros passando de 734 para os 746

AMANHÃ: Quanto ganham os portugueses?

CONTAS À VIDA DA FAMÍLIA ANGÉLICO
150 euros (Supermercado no início do mês)40 euros (alimentação semana)50 euros (medicamentos)32 euros (creche Rafael)45 euros (electricidade e gás)30 euros fraldas10 euros (ração cão)5 euros catatua (ração catutua)15 euros telemóveisTotal: 497 euros

DESPESAS DO AGREGADO FAMILIAR EM PORTUGAL

DESPESAS COM HABITAÇÃO: 19,8%MÓVEIS, DECORAÇÃO E EQUIPAMENTO PARA CASA: 7,2%SAÚDE: 5,2%TRANSPORTES: 15%COMUNICAÇÕES: 3,3%LAZER E CULTURA: 4,8%ENSINO: 1,3%HOTÉIS, CAFÉS, RESATURANTES E SIMILARES: 9,5%OUTROS: 6,1%ALIMENTAÇÃO E BEBIDAS NÃO ALCOÓLICAS: 18,7%BEBIDAS ALCOÓLICAS E TABACO: 2,8%VESTUÁRIO E CALÇADO: 6,6»»

Fonte:Correio da Manhã
Link:http://www.correiomanha.pt/noticia.asp?id=265418&idselect=9&idCanal=9&p=200

Varizes Técnica elimina dores nas relações sexuais

«Dores frequentes na zona do baixo-ventre – que se acentuam com os esforços – e relações sexuais dolorosas são alguns dos sintomas descritos pelas mulheres que têm varizes na vagina ou no útero, um problema de saúde cuja existência a maior parte desconhece. Este tipo de derrame está associado à dilatação de uma ou de ambas as veias ováricas e manifesta-se ou agrava-se na maior parte das vezes após o parto. É mais frequente em mulheres de meia-idade que tiveram mais de um filho.

O tratamento destas situações tem vindo a evoluir. Existe, por exemplo, a possibilidade de laqueação das veias, que implica uma operação associada a várias complicações.Uma das alternativas à cirurgia chama-se escleroterapia, técnica relativamente simples que consiste na injecção de um líquido esclerosante na veia ovárica – idêntico à substância usada para secar os derrames das pernas e sem perigo para a mulher.

O tratamento é feito com anestesia local e a mulher permanece entre seis a oito horas no hospital. Na maior parte das vezes regressa a casa no próprio dia. Os derrames desaparecem ou diminuam drasticamente.Esta técnica é usada desde 2001 no Hospital Saint Louis, em Lisboa. Segundo o radiologista Martins Pisco, chefe de serviço no Hospital Pulido Valente, que opera também no Saint Louis, a ausência de sinais característicos complica o diagnóstico deste tipo de varizes.Tal diagnóstico é evidente quando os derrames se localizam na vagina e são visíveis.

Contudo, na maioria dos casos as varizes, particularmente as do útero, não são visíveis exteriormente.Mas pode suspeitar-se da sua existência se a mulher tiver dores crónicas no baixo-ventre. Foi o que aconteceu a Susana, paciente que o CM acompanhou durante o tratamento.“Durante as duas gravidezes as varizes incomodaram-me imenso e provocaram algumas hemorragias ligeiras”, recorda a doente, de 35 anos.

Recuperada do último parto, Susana – cujas varizes, segundo conta, “causavam dores nas relações sexuais e durante a menstruação” – foi aconselhada a recorrer à técnica da escleroterapia.O primeiro passo do tratamento é anestesiar localmente a paciente na zona do baixo-ventre. Nesta fase Susana mostrou-se “tranquila e desejosa” de que encontrassem as veias.À medida que o processo se desenrola, os médicos verificam constantemente a tensão arterial da paciente através de um monitor.

Logo que a anestesia faz efeito, a equipa clínica insere um cateter na virilha até à veia ovárica. Depois, injecta um líquido esclerosante, o mesmo usado pelos cirurgiões vasculares no tratamento das varizes das pernas.Por ser difícil encontrar o local exacto da veia, o método envolve radiografias permanentes que são mostradas em ecrã. O raio X permite ver, com exactidão, onde se encontra a artéria e conduzir o cateter até ao local certo.“A veia ovárica direita está torta e eu não consigo tratá-la mais, vamos fazer o possível”, disse Martins Pisco à paciente durante o tratamento.

Depois de mais de duas horas nas mãos dos médicos, enfermeiros e auxiliares, Susana respirou fundo. “Penso que vou melhorar”, disse, convicta.Dois dias depois retomou a sua vida profissional e familiar.

VEIAS PODEM VOLTAR A ABRIR

“A possibilidade de as veias voltarem a abrir é de dez a 15 por cento”, diz ao ‘CM’ o médico Martins Pisco, chefe de serviço no Hospital Pulido Valente, em Lisboa. O especialista garante que as pacientes não têm dores nem antes nem depois do tratamento. O médico, que desenvolve esta técnica no Hospital de Saint Louis, já tratou 45 mulheres com varizes no útero e na vagina.

O Saint Louis é o único centro do País onde se efectua o diagnóstico e o tratamento das varizes da vagina e útero por técnica minimamente invasiva. A maioria destes derrames manifesta-se ou agrava-se após o parto, devido ao maior fluxo sanguíneo e à compressão das veias pelo útero quando a mulher está grávida. As varizes vaginais ocorrem em cerca de dois a dez por cento das grávidas.

HOMENS PODEM TER VARIZES NOS TESTÍCULOS

Em Portugal é cada vez maior o número de homens que recorre a este tipo de técnica para tratar o chamado varicocelo – varizes que aparecem, regra geral, no lado esquerdo do saco escrotal (bolsas que envolvem os testículos). Este problema pode, inclusivamente, dificultar a fertilidade masculina, uma vez que o sangue fica preso na veia responsável pela produção de esperma, aumentando a temperatura do testículo e diminuindo a mobilidade dos espermatozóides.

Apesar de não existirem dados oficiais, alguns estudos estimam que o varicocelo afecte entre dez a 15 por cento da população masculina portuguesa, independentemente de os homens estarem ou não em idade fértil. Crianças, adolescentes e idosos são potenciais doentes.O chefe de serviço do Hospital Pulido Valente, Martins Pisco, já tratou alguns homens com varicocelo e dá conta de uma realidade crescente: “Há muitos jovens que têm este problema. Está a tornar-se quase comum.” O médico salienta, porém, que o tratamento já existe em vários hospitais do País.

APONTAMENTOS

SINTOMAS

Dores no baixo-ventre que aumentam com a intensidade dos esforços e também durante as relações sexuais.

PARTO

As veias ováricas estão directamente associadas com a dilatação, razão pela qual se podem manifestar ou agravar durante ou após o parto, devido ao maior fluxo sanguíneo e ao útero portador de gravidez.

EXAMES

Muitas vezes a ecografia, a ressonância magnética e a tomografia são negativas. Martins Pisco sugere então a angiografia da veia ovárica.

MULHER-ALVO

As varizes da veia ovárica afectam mais frequentemente as mulheres de meia-idade e que já tiveram filhos.

TRATAMENTO

Introdução de um cateter na veia ovárica seguida de injecção de esclerosante.

PORMENORES

ANESTESIA

O primeiro passo do tratamento é a anestesia local das pacientes, através de uma injecção de lidocaína na zona pélvica. Quando é necessário, reforça-se a dose da anestesia.

TÉCNICA

É introduzido um cateter através da virilha. Quando chega à veia é injectado um líquido esclerosante, usado nas varizes das pernas e que não tem riscos para a saúde. As varizes desaparecem ou diminuem.»

Fonte: Correio da Manhã

Link:http://www.correiomanha.pt/noticia.asp?id=265268&p=22&idselect=219&idCanal=219

Doulas de Portugal - (Ficha de Associações)

Nome: Associação Doulas de Portugal

Presidente: Carla Guiomar, Doula, bióloga, mãe de dois rapazes

Essência: A humanização do nascimento é a devolução do protagonismo à mulher, para que se possa escolher de forma consciente e informada.

Objectivos: A Associação Doulas de Portugal é uma Associação sem fins lucrativos. Tem por objectivo principal a divulgação e promoção do papel da doula no acompanhamento da família no período perinatal, com vista à vivência de uma experiência de parto satisfatória e segura para a mãe e o seu filho, através do apoio à grávida, e da realização de acções de formação, informação, divulgação e educação dirigidas a grávidas, profissionais de saúde e outros técnicos ligados à saúde e/ou educação e ao público em geral.

Meios de Divulgação:

Web, folhetos, feiras, imprensa escrita, Tv.

Contactos:

doulasdeportugal@doulasdeportugal.org, 967624505, 932714479

Site: www.doulasdeportugal.org e http://doulasdeportugal.blogspot.com

Mail: doulasdeportugal@doulasdeportugal.org

Moradas dos Gabinetes: Quinta do Cozinheiro, Espinheiro, 7005-839 Évora

Carla Guiomar

Doula

andreaguiomar@hotmail.com (MSN)

93 470 95 94/ 93 271 44 79

Luisa Condeço
Doula

doulaluisa_c@yahoo.com (pessoal)
doulaluisa@hotmail.com (MSN)
967 624 505
916 826 150

Fundadoras das Doulas de Portugal

Novidade para mulheres com obesidade pós gravidez

«Durante a gravidez raras são as mulheres que conseguem se manter magras ou no peso ideal. Mas o maior problema é quando o bebê nasce e elas não conseguem emagrecer. Milhares são os casos de obesidade pós-gravidez.

Cerca de 45% das mulheres obesas, entraram nessas condições após a gestação. No entanto, uma nova técnica promete ajudar quem engordou de mais nessa fase: balão intragástrico. De acordo com o cirurgião bariátrico Milton Ogawa, as mulheres que se tornaram obesas durante a gravidez não têm, necessariamente, maus hábitos alimentares.

“É um período especial, em que fatores físicos e psicológicos atuam sobre o organismo de forma muito acentuada”, explica o médico.Funciona da seguinte maneira: o balão é colocado no estômago por meio de endoscopia, onde pode ficar por até seis meses. O balão provoca saciedade precoce, o que faz a pessoa comer menos e facilita o aprendizado de hábitos saudáveis de alimentação.»

Fonte: Jornal O Debate
Link:http://www.odebate.com.br/index.php?option=com_content&task=view&id=6956&Itemid=44

Amamentação: mães necessitam de maior apoio do Governo

«A alimentação exclusiva com leite materno dos bebés até aos seis meses é um objectivo elencado pela Organização Mundial de Saúde que as mães portuguesas podem atingir “se tiverem um apoio mais significativo do Governo”, disse Adriana Pereira, investigadora e membro do Comité Nacional para o Aleitamento Materno.

“A nossa luta é que o Governo entenda a importância desta questão”, acrescentou. Para aquela especialista um dos maiores problemas que se colocam às mães que amamentam está relacionado com a legislação laboral, que dificulta a possibilidade de a criança ser exclusivamente alimentada com leite materno no primeiro meio ano de vida. “Ao contrário do que possa pensar-se, apesar dos problemas há mães que fazem um grande esforço para poderem amamentar as crianças”, salientou.

Uma das possibilidades mais utilizadas passa pelo aproveitamento dos 120 dias da licença de maternidade, juntando-lhe um mês de férias e um de licença, em que a trabalhadora perde parte do vencimento, mas perfaz os seis meses.Números antigosFalando no âmbito da Semana Mundial do Aleitamento Materno, que teve início em todo o País ontem, Adriana Pereira admitiu que, “com alguma ajuda do Governo”, será possível a Portugal cumprir a meta definida pela OMS e pela Unicef, segundo a qual em 2010 metade dos bebés será exclusivamente alimentada com leite materno no primeiro semestre.

A também professora da Universidade Fernando Pessoa admitiu que não existe, no nosso país, nenhum mecanismo que permita saber quantas mães amamentam os seus filhos, acrescentando que esta questão “importantíssima” deverá ser resolvida a curto prazo. »

Fonte:O Primeiro de Janeiro
Link:http://www.oprimeirodejaneiro.pt/?op=artigo&sec=b6d767d2f8ed5d21a44b0e5886680cb9&subsec=&id=d53b20250cfc5d7659c18bade2167667

Directório

Nova rubrica no Directório do Planeamento de uma Gravidez

- Amamentação -

visite

http://directorio-gravidez.blogspot.com/

Centro de Saúde de São Brás de Alportel inaugura “Cantinho da Amamentação”

«No próximo dia 05 de Novembro, pelas 11:30 horas, no Centro de Saúde de S. Brás de Alportel, contando com a presença do presidente da Câmara Municipal, António Eusébio, vai ser inaugurado o “Cantinho de Amamentação”, sendo também inaugurada a Consulta de Apoio Intensivo à Cessação Tabágica.

De salientar que o “Cantinho de Amamentação” é um espaço de apoio a todas as mães, destinando-se à promoção do aleitamento materno, bem como à resolução de problemas e esclarecimento de dúvidas relacionadas com a amamentação.

Uma equipa de conselheiras especializadas em aleitamento materno estará disponível para, entre outras acções, promover e auxiliar a amamentação, esclarecer dúvidas, prevenir e resolver problemas decorrentes da amamentação. Para além disso, as mães podem ainda, sempre que estiverem no Centro de Saúde, dirigir-se àquele espaço para amamentar tranquilamente a sua criança, extrair e armazenar o seu leite, mesmo quando não está com o seu filho, e partilhar a sua experiência com outras mães.

O “Cantinho de Amamentação”, de acordo com a ARS do Algarve vai funcionar três dias por semana: às segundas e quartas-feiras entre as 11 e as 13 horas e às sextas-feiras entre as 14 e as 16 horas. Mais informações podem ser obtidas através do telefone 289 840 440. »

Fonte:Região Sul

Link:http://www.regiao-sul.pt/noticia.php?refnoticia=78501

Leite materno aumenta QI em mais sete pontos

«Amamentar um bebé a leite materno tem inegáveis vantagens para a saúde da criança, como tem sido cientificamente comprovado ao longo dos tempos. Mas a amamentação é igualmente vantajosa no desenvolvimento intelectual da criança.

De acordo com um estudo desenvolvido pela Academia Nacional das Ciências do Reino Unido, conclui-se que as crianças com o gene FADS2, que são alimentadas com leite materno, podem atingir um quociente intelectual (QI) sete pontos mais elevado do que o daquelas que, possuindo o mesmo gene, não são alimentadas da mesma forma.

Segundo a explicação avançada por aquela academia, o gene em questão ajuda a reduzir os ácidos gordos da dieta alimentar, os quais estão directamente ligados ao desenvolvimento do cérebro. Para os investigadores, sete pontos no QI de uma criança em idade escolar é uma diferença suficiente para colocar a criança entre as três mais inteligentes da sua turma.

Cerca de 90% dos indivíduos possuem esta versão do gene. Investigadores do Instituto de Psiquiatria, do Kings College London, comprovaram tal, usando dados de dois anteriores estudos relativos a crianças amamentadas a leite materno, no Reino Unido e na Nova Zelândia, envolvendo mais de três mil indivíduos. O seu QI foi medido de várias formas, para crianças entre os cinco e os 13 anos, que estudavam.

Vários trabalhos anteriores sobre inteligência e amamentação chegaram a conclusões antagónicas. A partir daqui, desenvolveu-se uma discussão académica em torno do assunto, nomeadamente procurando saber se as mães que tinham atingido um maior grau académico nos seus estudos ou que possuíam um mais elevado nível cultural, estariam mais dispostas a amamentar, influenciando, desta forma, os resultados.

Um dos investigadores da Academia Nacional de Ciências britânica, o professor Terrie Moffitt, co-autor do estudo, revelou que as conclusões agora alcançadas dão uma nova perspectiva na argumentação, mostrando a intervenção de um mecanismo fisiológico, que diferencia a alimentação ao peito do leite administrado a crianças por biberão. "O argumento sobre a inteligência tem sido utilizado no último século, no debate entre natureza e nutrição", refere o mesmo cientista. "Contudo, conseguimos agora demonstrar que, de facto, a natureza trabalha através da nutrição para potenciar futuramente a saúde das crianças."

Desde que foram feitos os estudos utilizados nesta análise, a indústria de produtos lácteos começou a adicionar ácidos gordos ao leite, mas os resultados apurados foram inconsistentes.

Belinda Phipps, do National Childbirth Trust, comentou estes resultados, referindo que estes "mostram que a maioria dos pais pode influenciar positivamente o QI dos seus filhos, amamentando-os". Catherine Collins, uma dietista do St. George Hospital de Londres e da Associação Dietética Britânica, afirmou que a investigação salienta a interacção entre nutrição e genética.»

Fonte: Diário de Noticias
Link: http://dn.sapo.pt/2007/11/07/ciencia/leite_materno_aumenta_em_mais_sete_p.html

Noticia encontrada por Hugo Jorge ( http://dr-hugo-jorge.blogspot.com)

Novas medidas na Saúde marcaram debate do OE

«Vacina gratuita para o cancro do útero, comparticipação nos tratamentos de infertilidade e programas de saúde oral para grupos considerados problemáticos são as três novidades na área da Saúde do Orçamento de Estado (OE) para 2008. A integração da vacina que previne o vírus do papiloma humano (HPV) no Plano Nacional de Vacinação há muito que era reclamada pelos especialistas, não só por ser comprovadamente eficaz a prevenir o cancro do útero mas também devido ao seu elevado custo (há dois produtos no mercado que rondam os 450 euros).

A infertilidade, que afecta cerca 500 mil casais portugueses, é outro grave problema de saúde, com sérias consequências demográficas. Num país em que metade da população não vai ao dentista porque não tem recursos, as medidas anunciadas só pecam por ser tardias e limitadas, já que apenas contemplam crianças, grávidas e idosos pobres.

Vacinação baixa cancro do útero

A vacina que previne o vírus do Papiloma Humano (HPV) - principal causa do cancro do útero - vai ser integrada no Plano Nacional de Vacinação. Ou seja, vai passar a ser dispensada gratuitamente a todas as adolescentes. Falta agora definir a idade em que a vacina será administrada, com base num parecer da comissão técnica de vacinação, e escolher qual das duas vacinas comercializadas no mercado português passará a ser gratuita.

As vantagens da vacinação das adolescentes, antes de iniciarem a vida sexual, estão cientificamente demonstradas, o que levou a que vários países europeus tenham já avançado com a sua comparticipação. Luís Graça, presidente do Colégio de Ginecologia da Ordem dos Médicos, considera que a vacinação das jovens entre os dez e os 15 anos reduzirá em dois terços a incidência de cancro do colo do útero dentro de 20 anos. "Esta é uma atitude, em termos de saúde pública, que vai ter um impacto muito sério a longo e médio prazo", considerou o médico, explicando que o pico da doença ronda os 50 anos de idade.

Procriação comparticipada

O Estado vai passar a comparticipar os tratamentos de procriação medicamente assistida (PMA) em centros privados, mas nem todas as técnicas serão igualmente apoiadas. As chamadas PMA de primeira linha serão integralmente custeadas pelo Estado, mas as técnicas de segunda linha só serão comparticipadas a 100% no primeiro ciclo. A comparticipação dos medicamentos - que no regime geral é a 37% - não será alterada.

A grande novidade anunciada por José Sócrates e depois clarificada pelo ministro da Saúde é os casais que sofrem se infertilidade passarem a ter apoio do Estado nos tratamentos em clínicas privadas. Até agora, as técnicas de reprodução medicamente assistida só eram comparticipadas nos hospitais públicos. O que o Governo anunciou agora é um alargamento da ajuda aos casais inférteis, introduzindo, porém, uma diferenciação de financiamento das várias técnicas. São classificadas como técnicas de primeira linha a inseminação intra-uterina e a indução/estimulação ovárica. A fertilização in vitro (FIV) e a injecção intra-citoplasmática de espermatozóides (ICSI) são qualificadas de técnicas de segunda linha.

A distinção não é meramente técnica, já que o financiamento é substancialmente diferente. Assim, as técnicas de primeira linha serão comparticipadas a 100%, tanto nos hospitais públicos como nos centros privados, sem limite de tentativas. Já as PMA de segunda linha só serão comparticipadas, nos centros privados, no primeiro ciclo. Isto é, só a primeira tentativa será paga pelo Estado. O custo das restantes terá de ser suportado pelo casal. Com o alargamento das comparticipações ao sector privado, o Ministério da Saúde calcula que o Estado vá passar a suportar a maioria (56%) das despesas com a PMA, invertendo assim a actual situação em que os utentes arcam com a maior fatia. De acordo com dados da Associação Portuguesa de Infertilidade, cada casal realiza, em média, três ciclos de tratamento e o custo de cada tentativa, num centro privado, ronda os 4,3 mil euros (incluindo medicação).

A comparticipação dos medicamentos não sofre qualquer alteração e é este ponto que é fundamental, na opinião de Silva Carvalho, presidente da Sociedade Portuguesa de Medicina de Reprodução. "Só a despesa com medicamentos, mesmo nos tratamentos realizados nos hospitais públicos, ronda os 750 a mil euros, o que incomportável para muitos casais".

Cheque-dentista para grávidas

A prioridade à saúde oral, que tinha sido anunciada como uma das novidades deste OE, traduz-se em medidas dirigidas a três grupos-alvo - crianças, grávidas e idosos - e um custo total de 21 milhões de euros. Trata-se de alargar os programas de prevenção da cárie às crianças com idades entre os 6 e os 12 anos, aumentar para 65 mil o número de grávidas com acesso a cuidados de saúde oral (dois cheques-tratamento) e estender o apoio aos beneficiários do complemento solidário de idoso com três cheques-tratamento (próteses e consultas). O valor de cada cheque ainda não está definido porque o Ministério da Saúde está em negociações com a Ordem dos Médicos Dentistas, de acordo com Correia de Campos.

O bastonário dos dentistas já reagiu positivamente à medida, mas acautelou que falta ainda perceber se são programas desburocratizados e que permitam aos utentes "escolher o dentista". Defendeu também que outros grupos, como diabéticos, pessoas com deficiências ou doentes infecto-contagiosos " também necessitam de intervenção especial ". »

Fonte: Jornal de Notícias
Link:http://jn.sapo.pt/2007/11/07/nacional/novas_medidas_saude_marcaram_debate_.html

«Bebé Ford» ultrapassa os 100 nascimentos

«O número de crianças nascidas no decorrer do campanha «Bebé Ford» já ultrapassa uma centena, tendo o 100º nascimento acontecido na região de Faro.

O programa «Bebé Ford» prevê a entrega, por parte da Ford, de um cheque no valor de 2.000 euros a todos os clientes que adquiram automóveis de cariz familiar e que celebrem o nascimento de uma criança entre o 1º e o 24º mês posterior à aquisição da viatura.

São abrangidos os derivativos dos modelos Fusion, C-MAX, Focus SW, Mondeo SW, S-MAX e Galaxy, adquiridos na rede de concessionários Ford.O livro dos registos de nascimentos, ao abrigo desta campanha, foi aberto em Viseu, associado à venda de um C-MAX. O centésimo «Bebé Ford» está ligado à venda de um Focus SW.»

Fonte:Auto Hoje

Link:http://www.autohoje.com/index.php?option=com_content&task=view&id=71848&Itemid=54

1º Encontro Nacional - GERAMOS ESPERANÇA

Projecto Artémis
Apoio a mulheres vítimas de aborto espontâneo

O 1º Encontro Nacional decorrerá na cidade de Braga,

dia 24 de Novembro, Sábado. Terá início pelas 12:00, e será constituído por um almoço e confraternização durante a tarde. O local escolhido está a ser analisado e com a devida antecedência o comunicaremos. Poderá Formalizar a sua pré-inscrições através do e-mail: projecto.artemis@iol.pt mencionando:

Nome, Acompanhante (s), Zona do país em que reside.

As inscrições terminarão a 20 de Novembro.

Lembramos que se podem fazer acompanhar de quem quiserem. Este movimento será o 1º grande encontro que a associação faz desde o seu nascimento. Pretendemos com ele criar um ritual anual, por forma a que o laço virtual passe para a realidade.

Aguardamos as vossas inscrições.

Contactos:

Rua Monsenhor Airosa, 65 Braga

Tlm: 918410208

E-mail: projecto.artemis@iol.pt

Não resisti ....

Cesarianas assistidas elevam risco de infecções

«Na passada semana, o pediatra Mário Cordeiro apelou ao Ministério da Saúde que autorize os pais a assistir ao nascimento dos filhos, mesmo em caso de cesariana, defendendo que os homens têm todo o direito a acompanhar o parto. Actualmente, os hospitais, quer públicos, quer privados, permitem a presença paterna quando se trata de parto normal, no entanto quando é realizada uma cesariana, as instituições de saúde opõem-se à presença dos pais nos blocos operatórios.

Na opinião do director da Unidade de Ginecologia/Obstetrícia do Hospital Central do Funchal, Miguel Ferreira, essa é uma medida que deve continuar, porque quanto mais pessoas estiverem na sala de operações, o risco de infecções intraoperatória aumenta. É que, «se nós vamos permitir a presença dos pais, ainda por cima pessoas que não estão habituadas aos cuidados da sépsia é evidente que vamos aumentar a taxa de risco de infecções. Isso é tudo conversa fiada, se fosse assim operávamos na varanda. Temos de ter cuidado, o próprio ar condicionado tem de ter filtros para evitar esse tipo de situações, entre outros cuidados», explicou aquele obstetra.

A presença dos pais numa cesariana era possível se houvesse blocos operatórios com um anfiteatro em que os homens podessem assistir ao parto numa outra sala isolada, com a sua própria roupa, mas na sala de operações «não concordo. É uma questão de segurança para o utente», salientou.A maioria dos pais assiste aos partosConfrontado se há muitos pais a assistir ao parto, Miguel Ferreira confirma que a maioria dos nascimentos são assistidos. «A maioria das mulheres pede para levar alguém, umas levam a irmã, a mãe ou a amiga, mas a grande maioria pede para que o marido esteja presente».

Além das cesarianas, a excepção para a presença de algum familiar vai para os partos instrumentalizados, «porque podemos ter que fazer reanimação imediata e é melhor a equipa técnica estar sozinha. Além disso, é mais seguro porque eventualmente quem assiste pode sentir-se mal e aí ainda nos baralha mais», sublinhou o especialista. Apesar de tudo, aquele obstetra defende a presença dos pais durante o nascimento do seu filho através de parto normal, «porque é um momento giríssimo e deve estar presente para ajudar a própria mãe».

Sobre a possibilidade de os pais assistiram à cesariana, o nosso jornal contactou ainda o pediatra, Manuel Pedro, que afirmou que, no caso das cesarianas programadas, «não vejo qualquer razão do pai não assistir». Também para este especialista, o principal problema que se coloca é a falta de condições para os pais assistirem à operação cirúrgica, por causa dos cuidados a ter com a esterilização.

O pediatra Mário Cordeiro, autor de vários livros sobre ciranças, professor auxiliar de Saúde Pública na Faculdade de Ciências Médicas da Universidade Nova de Lisboa, e Presidente da Secção de Pediatria Social e Comunitária da Sociedade Portuguesa de Pediatria, defende que o Ministério da Saúde devia autorizar os pais a assistir ao nascimento dos filhos, mesmo em cesariana. "A Direcção-Geral da Saúde e o Ministério da Saúde deviam ser implacáveis e estabelecer uma regra para todos, obviamente com base científica", afirmou Mário Cordeiro.

Para o especialista, "não se justifica" que os hospitais tenham regras diferentes para partos distintos, dando o exemplo de unidades privadas que têm normas opostas sobre a presença dos pais quando se trate de parto natural ou cesariana com epidural. Na generalidade dos hospitais portugueses, quer públicos quer privados, a presença do pai quando o parto é natural é já uma prática comum, mas quando é realizada uma cesariana (mesmo só com recurso a epidural, estando a mãe acordada) muitas instituições opõem-se à presença paterna. "Se é um nascimento, devem estar lá as pessoas envolvidas.

Os donos do momento são ambos os pais; os médicos e enfermeiros são apenas uma espécie de auxiliares", argumentou. O pediatra atribui "à arrogância profissional" de alguns profissionais de saúde a recusa da presença do pai aquando da cesariana. O pediatra criticou ainda que em "cerca de 80 por cento dos casos" os profissionais de saúde levem imediatamente o bebé para longe dos pais depois do nascimento. "Na maioria das vezes, os pretextos (limpar o bebé ou fazer o exame da anca) não são válidos. O profissional acaba por causar muito sofrimento aos pais". »

Fonte:Jornal da Madeira

Link:http://www.jornaldamadeira.pt/not2008.php?Seccao=14&id=81575&sdata=2007-11-05

Estado deve reforçar apoio a casais inférteis

«Existem, em Portugal, cerca de 500 mil casais que sofrem de infertilidade, ou seja, cerca de um em cada dez casais não consegue gerar o filho tão desejado,segundo dados da Sociedade Portuguesa de Medicina Reprodutiva. Para todos eles, os progressos da ciência surgem como o único sinal de esperança.

Mais ainda: o problema promete crescer à medida que as mulheres forem adiando a sua primeira gravidez, procurando conceber num período em que a sua fertilidade "já não é o que era" e, por outro lado, os casais que não tinham outro remédio senão o de se conformarem, sabem, agora, que há novas formas de ultrapassar as dificuldades.

As técnicas de procriação medicamente assistidas são fascinantes, e se, de casais inférteis fossem finalmente pais. E como qualquer um deles lhe dirá, todo o sofrimento ficou esquecido no momento em que embalaram nos braços o seu bebé.

Mas apesar de todos os progressos da ciência, alguns dos quais explicados,hoje, ao Destak, pelo prof. Carlos Plancha, especialista em Medicina daReprodução e "autor" da primeira criança concebida através da nova técnica deIVM, estes métodos implicam muito sofrimento, resistência psicológica e dinheiro!

A taxa de sucesso de um ciclo de FIV fica-se pelos 20%, e não aumenta com a insistência. Se, na posse desta percentagem, tivermos em conta que os medicamentos de indução hormonal custam cerca de 700 euros, por ciclo, e uma intervenção de aproximadamente 850 euros, entende-se que as listas de esperados hospitais públicos sejam longas, e que as cerca de 16 clínicas privadas acabem por ser frequentadas apenas por quem pode - muitas vezes, recorrendo a empréstimos bancários, que são obrigados, obviamente, a honrar mesmo sem gravidez à vista.

O Estado aceita que 30% do custo destes tratamentos seja abatido no IRS, o que é manifestamente pouco, sobretudo quando se deseja aumentar a Taxa deNatalidade do País.

Fonte:Destak

Link:http://www.destak.pt/artigos.php?artQ31

O nosso país dá cartas na Reprodução Assistida

«O embriologista clínico, responsável por um laboratório de Procriação Medicamente Assistida, e professor da Faculdade de Medicina de Lisboa, liderou a equipa que «concebeu» o primeiro bebé pela técnica de IVM, que nasceu por cesariana em Junho deste ano, 4 meses antes do bebé inglês.

Quando nasceu, em Portugal, o primeiro bebé resultado de uma Maturação In Vitro?
Aconteceu em Junho de 2007, em Lisboa. O parto do primeiro bebé após Maturação In Vitro de oócitos (IVM de In Vitro Maturation) ocorreu por cesariana sem complicações, e nasceu um rapaz, cheio de vitalidade. A técnica foi realizada na CEMEARE, Centro Médico de Assistência à Reprodução, com uma equipa lideradapor mim e pela Dra. Maria José Carvalho.

Qual a diferença entre uma IVM e uma tradicional FIV?
A Maturação oocitária In Vitro é uma técnica inovadora, que não substitui as técnicas de Procriação Medicamente Assistida (PMA) já existentes, nomeadamente a FIV (Fertilização In Vitro) e a ICSI (Micro-Injecção de Gâmetas), surgindo sim como uma nova arma terapêutica de ajuda aos casais inférteis. A IVMconsiste na realização de um ciclo de PMA com uma estimulação mínima ou até sem qualquer terapêutica hormonal. Desta forma é possível a obtenção de gâmetas femininos ainda imaturos, sendo o seu amadurecimento final efectuado em cultura. É mais simples para a mulher, mas mais complexa tecnicamente.

Quantos oócitos são «amadurecidos» e implantados?
São colocados em cultura todos os oócitos imaturos obtidos durante a colheita.Mas a decisão de quantos embriões são depois transferidos passa sempre pelo casal, embora também dependa de outros factores relacionados com o diagnóstico de infertilidade e a sua história clínica.

São menos os efeitos secundários?
Sim, porque permite evitar o custo da medicação e os efeitos secundários dos medicamentos, nomeadamente o risco de hiperestimulação ovárica. A IVM é pensada para mulheres com síndroma de ovário poliquístico ou má resposta ao tratamento hormonal convencional, ou como técnica associada a situações de preservação da fertilidade.

A taxa de sucesso é menor?
É ligeiramente inferior à taxa de sucesso da FIV, mas poderá melhorar com o aumento da qualidade e do número de embriões a ser transferido.

Antes da transferência é realizado algum rastreio?
O Diagnóstico Genético Pré-Implantação é uma outra técnica, aconselhada em situações específicas de despiste de doenças genéticas graves.

A IVM já é aplicada nos hospitais públicos?
De acordo com o que sei, até este momento, em Portugal, nenhum centro público de PMA disponibiliza esta técnica.

Já nasceram, em todo o mundo, muitos bebés por IVM?
A primeira gravidez obtida ocorreu apenas em 1991 na Coreia, com Cha e colaboradores. Hoje já existem cerca de 400 bebés IVM em todo o mundo. Ainda há dias foi notícia o primeiro bebé IVM no Reino Unido. Ficamos satisfeitos com o contributo da nossa equipa para que também no nosso país se disponibilizem os mais recentes desenvolvimentos nesta área.»

Fonte:Destak

Link:http://www.destak.pt/artigos.php?artQ45

Um sonho ...

Sinto-me feliz, sinto que se cumpriu um dos “meus sonhos”, e como tal, decidi compartir esta felicidade com todos os leitores deste blog.

Sim estou a fazer um pouco de suspense … bom o sonho que falo era ter um(a) filho(a) com a pessoa que amo, com a pessoa que escolhi para ser minha parceira nesta “grande” viagem que é a vida. Este feriado constatamos o que suspeitávamos “estamos grávidos” … e felizes.

Devo confessar que a minha reacção foi no mínimo inesperada, fiquei estático por segundos sem conseguir perceber se o resultado era positivo ou negativo. Um daqueles momentos mágicos em que por mais que estejamos à espera não conseguimos deixar de ser apanhados.

Agora depois de tanta felicidade, vem o resto, as preocupações com a alimentação, com as consultas e a estabelecer regras muito mais restritivas quanto às nossas rotinas, como a alimentação saudável e a regularidade da mesma (dizem os especialistas que a grávida deve substituir as 3 grandes refeições que geralmente têm por 6). Isto é, pequeno-almoço, lanche da manha, almoço, lanche, jantar e antes de deitar. A ideia não é engordar é dividir as refeições e tentar comer de duas em duas horas. Como saberão a ideia de comer por dois à muito que foi deixada de lado. A ideia é incluir também os alimentos sugeridos para uma alimentação saudável e equilibrada. Alem da alimentação vamos criar a rotina de passearmos sempre que possível. E a natação vai fazer parte do nosso fim-de-semana.

As náuseas já são uma constante, nada que um sorriso ou uma atitude mais atenta por parte do marido (eu) não supere. Mas ainda estamos no início, eu sei … Sempre positiva, tem que ser esta a atitude.

Agora aquelas perguntas que julgo que todos os pais inexperientes se fazem, vou ser bom pai/mãe? Vou estar à altura? (entre outras) E agora? Agora é estarmos juntos e unidos e gozar o máximo possível esta dádiva. É mútuo a ideia base do desejo que a gravidez corra bem aos dois (minha mulher e descendente, entenda-se). Que o nosso filho seja saudável. Tudo o resto será conquistado dia a dia, e isso é que é importante apreciar o momento e saber saboreá-lo. Acredito que a natureza é sabia, e se a gravidez demora 9 meses é o tempo que necessitamos para nos adaptarmos e prepararmo-nos para acolhermos o nosso filho.

Gostaria de deixar as últimas palavras, para que um dia o nosso filho as possa ler e perceber o que sentimos passo a passo. Estou muito feliz por ti, eu e tua mãe amamos-te muito e aguardamos-te de braços abertos … um até já.

Aprenda a gerir o seu orçamento familiar

Uma vez que a chegada de um novo membro implica uma reorganização financeira para a maioria dos mortais e poupança será palavra de ordem, este artigo parece-me útil.

«Os portugueses são dos que menos poupam na Europa. O consumo das famílias tem subido acima do rendimento e o resultado é desanimador.A poupança em Portugal atravessa a maior crise das últimas décadas, o que não admira, se tivermos em conta que o endividamento das famílias corresponde a 124% do rendimento.

No ano passado, a taxa de poupança dos portugueses não ia muito além dos 8% do rendimento disponível, o valor mais baixo de sempre. Este ano, a capacidade de poupar deve voltar a cair.

A DECO emitiu alguns conselhos e dicas para ajudar os portugueses a gerirem o seu orçamento familiar.

Faça um «pé-de-meia»

«Para poupar é preciso abdicar de alguns gastos. É fundamental ter um «pé de meia» equivalente a cinco ou seis vezes o rendimento mensal da família para eventuais imprevistos», alerta.

«É muito importante saber gerir o nosso dinheiro numa época em que os apelos ao consumo são excessivos. Quase tudo está acessível a todos. Cada vez mais, é essencial estar consciente das reais necessidades de cada um e definir prioridades. Em função destas é que devemos gerir o nosso orçamento», explicam os especialistas da DECO, num folheto que será distribuído hoje, pela delegação algarvia da associação.

Orçamento mensal

«Todos os meses devemos elaborar o orçamento. É um cálculo simples para saber quanto vamos receber e prever o que iremos gastar e quanto conseguiremos poupar». Para isso, a DECO aconselha as famílias a fazer uma lista das despesas (casa, água, luz, telecomunicações, gás, vestuário, educação das crianças, alimentação, transportes e combustíveis, etc.) com os respectivos montantes que estimam gastar com cada uma destas rubricas.

Paralelamente, é necessário fazer uma lista das receitas do agregado familiar: salários, pensões, abono de família, prestações sociais, prémios, etc. Subtraindo a soma das despesas à soma das receitas, é possível apurar quanto se poupa.

Se o saldo for nulo ou mesmo negativo, está bom de ver: é preciso poupar nalguma coisa. É então altura de sentar à mesma todos os membros da família, incluindo crianças, para discutir em que é que se pode gastar menos.»

Fonte:Agência Financeira

Link:http://www.agenciafinanceira.iol.pt/noticia.php?id=873262&div_id=1730

Produtos: Imunossupressor aumenta riscos de aborto e malformações do feto

«FDA acrescenta novas contra-indicações ao medicamento O Micofenolato de mofetil, um medicamento da Roche utilizado para evitar a rejeição em caso de transplantes de órgãos, aumenta o risco de aborto no primeiro trimestre de gravidez e a ocorrência de malformações congénitas do feto.

O alerta foi dado esta segunda-feira num comunicado emitido pela Administração Norte-Americana dos Alimentos e Fármacos (FDA).A entidade reguladora do sector dos medicamentos nos Estados Unidos da América resolveu, por isso, alterar o folheto informativo que acompanha o medicamento, fazendo passar o fármaco da categoria C (não pode ser excluído o risco de anomalia fetal) para a categoria D (comprovada a evidência de risco para o feto).As novas indicações alertam para um acréscimo do risco de deformações do feto ao nível das orelhas e da face e problemas nos membros, coração e outros órgãos.

Os avisos tiveram origem em dados recolhidos a partir de um registo nacional de mulheres que às quais foi administrado o medicamento durante a gravidez, indica o documento a que o Farmacia.com.pt teve acesso.Nesse sentido, a FDA recomenda que o Micofenolato de mofetil não seja prescrito sem que um exame prévio exclua uma possível gravidez da paciente.

Os profissionais de saúde deverão também ter em consideração que o medicamento pode reduzir a eficácia dos contraceptivos orais, adverte o mesmo documento.O aviso da FDA cita um relatório posterior à comercialização do fármaco com dados recolhidos entre 1995 e 2007 e que revelou que entre 77 mulheres expostas ao medicamento, 25 sofreram um aborto espontâneo e 14 deram à luz uma criança com malformações.»

Fonte:Farmacia

Link:http://www.farmacia.com.pt/index.php?name=News&file=article&sid=4951

Balança de grávida

«Cardápio balanceado e exercícios regulares podem garantir o controle de peso...

O controle do peso na gravidez é um dos pontos primordiais durante esta fase. Adotar um cardápio equilibrado em conjunto com uma série de atividades físicas apropriadas significa qualidade de vida para mãe e filho. Mas lembre-se sempre de consultar um nutricionista ou o médico obstetra para elaborar este menu. São eles também que vão esclarecer possíveis dúvidas sobre restrições alimentares.

Alimentos nutritivos e ricos em vitaminas, carboidratos, fibras e proteínas devem estar na lista. O café da manhã deve ser logo ao acordar, com frutas, queijos, leite e pão. Queijo magro e leite e iogurte desnatados, de preferência. Três horas antes do almoço é bom que a gestante alimente-se com um suco de fruta ou iogurte. É importante ter em mente a importância das refeições leves entre as refeições principais.

No almoço, verduras, legumes e carnes magras (peito de frango sem pele e peixes) são algumas das sugestões que não devem faltar no cardápio. E para complementar, vale a prática regular de exercícios. A hidroginástica é uma ótima atividade aeróbica para as grávidas, porque é de baixo impacto por ser realizado na água, e provoca mínimo esforço sobre os músculos abdominais. »

Fonte:Bem Star
Link:http://bemstar.globo.com/index.php?modulo=corpoevida_mat&type=5&url_id=2787

Deixem os pais assistir ao nascimento dos filhos

«Mesmo em caso de cesariana, pede pediatra. «Homem também é dono do momento»O pediatra Mário Cordeiro apelou ao Ministério da Saúde que autorize os pais a assistir ao nascimento dos filhos, mesmo em caso de cesariana, defendendo que os homens têm todo o direito a acompanhar o parto, noticia a Lusa. »

A Direcção-Geral da Saúde e o Ministério da Saúde deviam ser implacáveis e estabelecer uma regra para todos, obviamente com base científica», afirmou Mário Cordeiro em entrevista à agência Lusa. Para o especialista, «não se justifica» que os hospitais tenham regras diferentes para partos distintos, dando o exemplo de unidades privadas que têm normas opostas sobre a presença dos pais quando se trate de parto natural ou cesariana com epidural.

Na generalidade dos hospitais portugueses, quer públicos quer privados, a presença do pai quando o parto é natural é já uma prática comum, mas quando é realizada uma cesariana (mesmo só com recurso a epidural, estando a mãe acordada) muitas instituições opõem-se à presença paterna. «Se é um nascimento, devem estar lá as pessoas envolvidas.

Os donos do momento são ambos os pais; os médicos e enfermeiros são apenas uma espécies de auxiliares», argumentou, comparando a presença dos profissionais de saúde com os técnicos de som de um qualquer espectáculo de um grande grupo de música. «No dia seguinte a um concerto dos Rolling Stones, as manchetes e os jornais falam é da banda e eventualmente dedicam um pequeno espaço aos técnicos de som e luzes. Mas os verdadeiros protagonistas continuam a ser os músicos, apesar de não haver espectáculo sem um técnico de som», comparou.

O pediatra, autor de diversos livros sobre crianças, atribui «à arrogância profissional» de alguns profissionais de saúde a recusa da presença do pai, em algumas unidades, quando o parto é feito por cesariana. «Garanto-lhe que se for o obstetra ou o enfermeiro a ter um filho, ele estará lá no momento do nascimento», adiantou.»

Fonte:Portugal Diário

Link:http://www.portugaldiario.iol.pt/noticia.php?id=872718&div_id=291

Balança de grávida

«Especialistas recomendam ficar entre 8 e 13 kg o aumento de peso...

Um dos cuidados que se deve tomar durante a gravidez é o controle do peso. Peso de mais pode significar foco de doenças como diabetes, por exemplo, com possibilidades de problemas inclusive no parto. Peso de menos pode ocasionar desnutrição da mãe e do feto.

O importante é conversar com o médico e estabelecer um plano alimentar que garanta saúde e bem-estar para os meses de gestação em curso. Dois pontos devem ser lembrados quando o tópico é a balança. Quanto maior o ganho de peso durante a gestação, maior a probabilidade de que a mulher venha a se tornar obesa após o parto.

E quanto menor a idade da primeira gravidez, maior a probabilidade de que a mulher se torne obesa, já que as adolescentes têm uma maior predisposição a acumular gordura. O ganho ideal de peso na gravidez varia de mulher para mulher, mas deve ficar entre 8 e 13 kg.

No primeiro trimestre de gestação a futura mamãe deve ingerir a mesma quantidade calórica de antes. Um aumento de 300 calorias diárias é recomendado durante o segundo e o terceiro trimestres . No entanto, tão logo descubra que está grávida, é válido adotar a alimentação com mais freqüência. Seis refeições diárias em pequenas porções é um bom plano.

Fonte:Bem star

Link:http://bemstar.globo.com/index.php?modulo=corpoevida_mat&type=5&url_id=2785

Teste de ADN ao HPV mais eficaz que Papanicolau para detectar Cancro do Colo do Útero

«O teste de ADN ao Vírus do Papiloma Humano (HPV) é mais eficaz que o tradicional exame de Papanicolau para detectar o Cancro do Colo de Útero, revela um estudo epidemiológico realizado no Canadá e publicado no "New England Journal of Medicine".

A primeira fase de testes clínicos, liderada por Eduardo Franco, director do Departamento de Oncologia da Faculdade de Medicina da McGill University, EUA, concluiu que o teste de ADN do HPV permite detectar 94,6% das lesões pré-cancerosas sem gerar falsos resultados, contra o índice de 55,4% do Papanicolau.

As conclusões não surpreenderam os cientistas, dado que, segundo nota enviada à imprensa, antes de realizarem o estudo, junto de 10.154 mulheres com idades entre 30 e 69 anos, já se sabia que a sensibilidade do exame de Papanicolau não era alta.

Também chamado de citologia, o exame de Papanicolau, criado por Georgios Papanicolaou nos anos 40, tem sido usado nos últimos 50 anos para detectar o Cancro do Colo do Útero. »

Fonte:Médicos na Internet

Link:http://www.mni.pt/destaques/?cod=9972&cor=azul&MNI=202d1e90a1678591572299c714a0c536

Fumar reduz hipóteses de gravidez

«Fumar reduz as hipóteses de um óvulo fecundado se fixar na parede do útero. A conclusão é de um estudo realizado por investigadores portugueses e espanhóis, liderado pelo investigador Sérgio Reis Soares, da Clínica IVI.

Mesmo que os óvulos sejam doados, o que aconteceu nos casos das mulheres que participaram no estudo, o sucesso da implantação no útero é condicionado pelo facto de a mãe fumar mais de dez cigarros por dia.O fumo torna o útero menos receptivo à implantação, afirmam os autores do estudo, divulgado na edição online do jornal especializado Human Reproduction.

«Independentemente dos efeitos que possa ter no próprio ovário, fumar afecta a receptividade do útero e este é um dado novo», afirma Sérgio Soares.Todas as mulheres que participaram no estudo são casadas com não-fumadores. 52,2% das mulheres que fumavam pouco ficaram grávidas na primeira tentativa, o que aconteceu apenas a 34,1% das mulheres que fumavam muito.

Um dado interessante é também o facto de, entre as mulheres fumavam mais e engravidaram, a taxa de gravidez múltipla foi de 60%, enquanto que entre as que fumavam menos foi de 31%. As razões que estão por trás desta diferença ainda não são completamente conhecidas.»

Fonte:Jornal do barreiro

Link:http://www.jornaldobarreiro.com.pt/?lop=n_artigo&op=8f14e45fceea167a5a36dedd4bea2543&id=768e78024aa8fdb9b8fe87be86f64745

UM... DOIS... TRÊS... QUATRO!

«Amarante, Maternidade Júlio Dinis, no Porto, e Margarida Leite não tinham.

Agora, têm. Quadrigémeos.

Nasceram ontem, às 14.48, 14.50, 14.51 e 14.52 horas. De gestação espontânea, caso raríssimo.Francisco Agostinho foi o primeiro a entrar em cena. Seguiram-no Nuno Gonçalo, Margarida Leonor e Maria Beatriz. Filhos de uma jovem, de 22 anos, e de Jorge Almeida, 13 anos mais velho. São da Lomba, freguesia de Amarante."Acho que correu tudo bem.

Estou com muitas dores, com tantas que não consigo pensar". O epílogo foi escrito por Margarida Leite, encolhida na sala de recobro, amparada pela mãe, Maria Alice, e pelo marido.Rosa Maria Rodrigues, chefe do Serviço de Obstetrícia da Maternidade Júlio Dinis e da equipa que assistiu o parto, de cesariana, não a desmente. "A mãe está bem e os bebés também.

Os procedimentos não foram muito diferentes do usual. O acompanhamento prévio é que foi mais apertado, até porque os nascimentos só estavam previstos para daqui a cerca de duas semanas".Se tal se tivesse verificado, Margarida Leite completaria quase três quinzenas internada. As crianças não vão, durante "um mês, mês e meio", conhecer outro tecto que não seja o da maternidade. Segundo a pediatra Ana Braga, as meninas estão com respiração assistida, circunstância "normal" em prematuros, no caso, de 29 semanas e cinco dias.Dentro da absoluta normalidade, inscreveram-se igualmente as lágrimas que o corredor de acesso à sala de partos testemunhou.

As de angústia e de alegria de Jorge e Maria Alice. Espaçadas por cerca de uma hora. Tímidas.Rebobinar."Sabes que vou ter quatro bebés?""Quatro? Ai, Nossa Senhora. São tantos".Ocorrido após uma ecografia no hospital de Penafiel, o minúsculo diálogo informou Maria Alice de que, dentro de meses, passaria a ser avó de sete netos. "Foi Deus que nos deu. Encarámos bem. Mesmo que não encarássemos...", sorri, ao "Jornal de Notícias".A verdade é que a vida não vai ser apenas em tons de rosa e azul. Margarida e Jorge - auxiliar de acção médica no Hospital S. Gonçalo, em Amarante - vivem com os pais dela. Só os homens é que convidam o salário a entrar lá em casa.

"Cestos e carrinhos é o que nos faz mais falta", admite Maria Alice."A Dodot e a Nestlé já se disponibilizaram a oferecer fraldas e leite. E escrevi a outras empresas, como a Mustela", tinha segredado, quando as contracções ainda permitiam o verbo, Margarida. Na ocasião, os nervos e o medo já se tinham alojado junto à futura mãe.

Quando forem para a Lomba, os quatro gémeos - falsos - têm à sua espera um quarto, que terá de servir até "haver possibilidades de arranjar um para os meninos e outro para as meninas", afirma a avó. "Vai ser um bocado complicado, mas tudo será feito para que não falte nada". É óbvio, mas a um pai fica bem.Curiosamente, a melhor síntese - elaborada ainda em período pré-parto - da nova realidade ficou por conta da vizinha de Margarida na sala 3 de Cuidados Especiais. Andreia, proprietária de olhos claros e de uma gravidez de duas meninas "Quando soube da situação dela, achei que já não tinha problema nenhum".

Tem no telemóvel foto de bebé que ajudou a nascerFilomena Pinto, AnestesistaGesticula muito e fala bastante. Não aceita menos do que a eficiência. Filomena Pinto é anestesista há uma dúzia de anos e foi a responsável por colocar Margarida Leite - que, ontem, ofereceu quatro filhos ao marido - a dormir.

Foi a primeira vez que se viu perante a tarefa de ajudar a resolver uma gravidez de quadrigémeos. No entanto, o facto não a obrigou a qualquer espécie de preparação particular. Filomena Pinto afirma que, a partir do momento em que começa a trabalhar, se abstrai de tudo. Inclusivamente, já anestesiou "o marido e uma prima".

A anestesia geral, que foi administrada a Margarida Leite, serve, sobretudo, "para evitar hemorragias", até porque se "trata de uma primeira gravidez e o útero está muito grande". Aliás, salienta que, devido à dimensão dele, se vai verificar "alguma dificuldade" na reaquisição do formato uterino normal. Não resume a actividade à Maternidade Júlio Dinis, no Porto.

A energia de Filomena Pinto alarga-se a uma clínica em Espinho e a um estabelecimento hospitalar em Vila Nova de Famalicão. De qualquer forma, a anestesista parece ter fugido a uma maldição familiar - entre os parentes, conta sete advogados. Sete. Quando o "Jornal de Notícias" a deixou, estava agarrada ao telemóvel. No qual guarda a fotografia de um prematuro que ajudou a nascer, há um ano. O menino pesava 500 gramas. »

Fonte:Jornal de Notícias

Link:http://jn.sapo.pt/2007/10/27/porto/um_dois_tres_quatro.html

Jovens recuperados de câncer podem ter filhos

«30 a 40% dos oncologistas não informam seus pacientes sobre as técnicas de preservação da fertilidade

Um dos diagnósticos que traz maior pânico na vida dos pacientes é o câncer.Estudos demonstram que novos tratamentos prolongam significativamente asobrevida destes pacientes. Por isso, a importância de conhecer "o que e quandofazer" para dar a continuidade e a manutenção da qualidade de vida é tãoimportante.

Percebendo a dificuldade dos pacientes entenderem como poderiampreservar sua fertilidade, o IPGO - Instituto Paulista de Ginecologia,Obstetrícia e Medicina da Reprodução criou o "Manual de Preservação daFertilidade em pacientes com câncer", escrito pelos médicos especialistas emreprodução humana, Arnaldo Cambiaghi e Daniella Castellotti.O material esclarece de forma simples, as ténicas utilizadas, a ética e asgarantias de sucesso para cada um dos métodos.

Há também indicações deperguntas a serem feitas aos médicos antes do inicio destes tratamentos. Estematerial foi enviado gratuitamente a diversas Clinicas, Institutos deOncologia, Fundações e Associações relacionadas ao assunto, assim como, parapacientes e familiares que tenham interesse em esclarecer dúvidas sobre aspossibilidades de preservação da fertilidade.

Segundo Cambiaghi, coordenador do projeto, os estudos comprovam que pacientescom câncer de vários tipos como Linfoma de Hodgkin, Linfoma de Não-Hodgkin e oCâncer de Mama e que foram submetidos a tratamentos oncológicos têm apresentadosignificativo indice de longevidade.

Por este motivo é impreenscindivel aomédico que trata o paciente com câncer o conhecimento das técnicas atuais parapreservação da fertilidade, a fim de garantir ao paciente a possibilidade e odireito de ter filhos e constituir familia. " Nossa preocupação é esclarecerdúvidas e auxiliar a todos, por isso, o Manual esta sendo distribuidogratuitamente", complementa o especialista.Estima-se que em 2010, um em cada 250 adultos será sobrevivente de tratamentode câncer. "

A cada ano o numero de jovens com câncer vem aumentando, mas a boanoticia é que o indice de cura tambem aumentou. Por isso a importãncia depensarmos na fertilidade e no futuro destes pacientes. O Manual, totalmenteembasado em dados e estudos, vem informar técnicas utilizadas de preservação dafertilidade de forma direta, clara e concisa. Esperamos com ele, contribuirpara um futuro melhor desses pacientes", conclui Cambiaghi.»

Fonte:O Povo

Link:http://www.opovo.com.br/saude/739660.html

Nova técnica de fertilização dá primeiros resultados

«Nasceram na Inglaterra os primeiros bebês - um menino e duas meninas gêmeas -concebidos a partir de uma nova técnica de fertilidade, informou o jornalbritânico The Guardian nesta quinta-feira. Segundo os cientistas, o novo métodode maturação (IVM) é potencialmente mais seguro, mais rápido e mais barato quando comparado à tradicional fertilização (IVF).Segundo os especialistas, o IVM não exige que as mulheres usem drogas de fertilização.

Durante um tratamento normal de IVF, a mulher passa várias semanas tomando injeções para estimular a produção de óvulos. Mas isso podecausar uma condição chamada de Síndrome de Hiperestimulação dos Ovários. Essa síndrome pode resultar em fluidos nos pulmões, abdome e em outros tecidos. Raramente pode causar a morte.

Ela acontece em cerca de 1% dos tratamentos normais de IVF, mas em cerca de 10% quando as mulheres envolvidas têm ovários policísticos, segundo o The Guardian.No tratamento IVM, os óvulos são coletados dos ovários enquanto eles ainda estão imaturos.

Então eles são submetidos a um processo de maturação em laboratório por 48 horas antes de serem fertilizados. Poucos dias depois desse processo, os embriões são implantados no útero da mãe. Em função das poucas drogas utilizadas no tratamento, o custo é cerca de três vezes menor do que otradicional IVM.»

Fonte:Maracaju News

Link:http://www.maracaju.news.com.br/geral/view.htm?id†666&ca_id

Dodot e UNICEF colaboram para eliminar tétano materno

«Para melhorar as condições de saúde de mães e recém-nascidos em todo o mundo, a Dodot e a Unicef assinaram um acordo de colaboração que visa a defesa e a protecção das crianças. Durante os próximos três anos, para além de cooperar em acções de divulgação sobre o trabalho levado a cabo pela UNICEF, a Dodot vai participar activamente na recolha de fundos destinados à eliminação do tétano materno e neonatal.

Para garantir que todas as mulheres grávidas sejam vacinadas como prática de rotina, na venda de cada embalagem de fraldas e toalhitas, a Dodot doará à UNICEF o montante correspondente a uma vacina contra o tétano. “Os fundos recolhidos através desta campanha destinam-se à compra de vacinas contra o tétano materno e neonatal para os países em que os níveis de cobertura de imunização contra a doença são mais baixos”, refere a Unicef num comunicado enviado ao Farmacia.com.pt.“Através deste acordo propomo-nos contribuir com a nossa pequena ajuda para o cumprimento dos direitos das crianças, especialmente o direito à saúde”, frisou a directora de comunicação da Dodot, Gloria Codinas.

Por sua vez, Madalena Marçal Grilo, directora executiva da Unicef, aplaudiu o “empenho” da Dodot em dar um contributo para a “aplicação de medidas essenciais para a sobrevivência e protecção das crianças desde os primeiros dias de vida”.De acordo com a Unicef, as infecções neonatais, como o tétano, são uma das principais causas de morte de crianças, maioritariamente nos países em desenvolvimento. Anualmente, morrem cerca de 30 mil mães e 257 mil bebés recém-nascidos devido a esta doença, que pode ser evitada através da vacinação.O tétano é uma doença causada pela bactéria Clostridum tetani que existe no solo, no esterco e nos dejectos de animais, e que está presente em todo o mundo.

A bactéria produz uma toxina que ataca o sistema nervoso central e que é fatal em mais de 70 por cento dos casos. Os partos realizados sem condições de higiene são os principais responsáveis pela contaminação dos bebés e das mães. Um recém-nascido pode ser infectado pelo tétano devido ao corte do cordão umbilical com instrumentos não esterilizados ou pelo uso de produtos contaminados. A situação que pode ser minimizada através da vacina contra o tétano que, quando administrada às mães em cinco doses garante imunização para o resto da vida, uma protecção que é extensiva ao bebé durante os primeiros meses de vida.»

Fonte:Farmacia.com.pt

Link:http://www.farmacia.com.pt/index.php?name=News&file=article&sid=4873

Lojas Chicco abrem com ANIMAÇÃO PARA MIÚDOS E GRAÚDOS

«Chicco Inaugura Lojas em Algarve e Porto

Comodidade, melhor visibilidade, iluminação e cor são as principais características da nova imagem Chicco. AlgarveShopping e NorteShopping vão abrir as portas para as inaugurações das lojas Chicco já em Outubro com acções para miúdos e graúdos.

A Chicco nasceu em Itália em 1958 e passados 49 anos, a marca é líder mundial na venda de produtos destinados à infância. Em Portugal surgiu em 1974, inaugurando a primeira loja Chicco em 1990, em Lisboa. Actualmente conta com 26 lojas, sendo que em Outubro serão reinauguradas duas lojas Algarve e no Porto.

Esta remodelação é o resultado do Projecto de Crescimento Chicco, um compromisso global que a marca assume com as crianças. As lojas Chicco pretendem oferecer todo o universo de produtos dedicados a futuras mães, aos seus filhos num só lugar, respeitando cada fase evolutiva da criança, tendo em conta todas as características específicas de cada etapa de desenvolvimento.

Nos próximos dias 25, 26, 27 e 28 é reinaugurada a loja Chicco do NorteShopping. Para comemorar esta abertura, a Chicco propõe muitas brincadeiras para os seus filhos com palhaços domadores de balões e face painting, mas vai também realizar sessões de esclarecimento sobre o aleitamento materno, cuidados a ter na gravidez e no crescimento da criança, em parceria com a Maternidade Júlio Dinis.»

Cursos para jovens pais em situação de risco

«Uma conversa com uma enfermeira do centro de saúde de Caldas da Rainha suscitou-lhe alguma curiosidade e vontade de aprender. Como seria uma acção de formação para jovens pais? Maria Gorete Oliveira completou já 33 anos, mas ainda pôde ser incluída neste projecto inovador, desenvolvido pela Comissão de Protecção de Crianças e Jovens (CPCJR), centro de saúde e Centro Hospitalar de Caldas da Rainha.

Ontem, realizou-se a primeira sessão, mas apenas compareceram duas mães, apesar de se terem inscrito oito casais.Maria Gorete carrega na barriga o seu menino, ainda com 27 semanas, e espera com estas aulas (três sessões) tirar algumas dúvidas que são comuns a todas as mães. "Estou ansiosa", afirma, contando que o seu "maior medo é que o bebé nasça com alguma doença". "O resto não me assusta, já estou habituada a crianças", refere.

O principal problema será multiplicar o pouco dinheiro que ganha. É que o apoio estatal é de apenas 30 euros e "isso não dá para nada. São as fraldas, o leite, as roupas, mas o importante é que haja amor".O projecto nasceu de uma "necessidade sentida pela CPCJR de desenvolver acções de prevenção", explica Jorge Varela, presidente da comissão.

Quando começou a ser divulgada, "foi surpreendente porque tivemos logo oito casais inscritos", frisa, mostrando-se optimista com os resultados. No seu entender, "o hospital e o centro de saúde podem ser importantes detectores de potenciais situações de risco". Esses casos são identificados e é solicitada a sua comparência no "curso". Mas a inscrição pode "e deve ser também feita por iniciativa própria", defende.Segundo a enfermeira Teresa Manteigas, "os temas a abordar serão a legislação, mudança na estrutura familiar, tipos de vinculação, relação mãe-filho, amamentação, confortos do bebé e vigilância da saúde".

As aulas são gratuitas e teórico-práticas. Todos os meses serão ministradas, na última semana, com jovens casais, que se enquadram numa situação de risco. "Acompanham-se as situações a montante para que diminuam efectivamente os casos de risco", sublinhou a vereadora da Acção Social, Conceição Pereira, que marcou presença na sessão abertura.

Hoje, realiza-se na escola técnica o primeiro encontro das comissões do Oeste. Helena Simão »

Fonte:Jornal de Notícias

Link:http://jn.sapo.pt/2007/10/24/pais/cursos_para_jovens_pais_situacao_ris.html