
1 - CURSO: PRIMEIROS SOCORROS A CRIANÇAS!
2 - Workshop de Nutrição Infantil: Ementas apetitosas para bebés gulosos! (nível 1 // 0-12 meses)!
3 - MASSAGEM DO BEBÉ - Sessão Gratuita para Grávidas, Pais e Bebés
4 - CURSO : ALEITAMENTO MATERNO
O projecto bebé + gostaria de oferecer um desconto de 10% aos leitores do blog que estiverem interessados em realizar alguma destas acções.
1 - CURSO: PRI
MEIROS SOCORROS A CRIANÇAS!
Duração: 10 horasPara Pais, Educadores e Profissionais em Geral!PROGRAMA28 Fevereiro - 4 HORASNoções Básicas
Dificuldade respiratória
Asfixia
Suporte básico de vida pediátrico
07 Março - 3 HORAS
Corpos estranhos no olho, nariz e ouvido
Hemorragia nasal, traumatismos e queimaduras
14 Março - 3 HORASFebre vómitos e diarreia
Contactos úteis
FORMADORASIsabel Magalhães – Enfermeira especialista em Saúde Infantil e Pediatria / Centro Hospitalar do Porto
– Unidade Hospital Maria Pia e Linha Apoio Saúde 24.
Sandra Azevedo – Enfermeira especialista em Saúde Infantil e Pediatria / Centro Hospitalar do Porto
– Unidade Hospital Maria Pia
VALOR DA FORMAÇÃO65 eur por pessoa / 85 eur por casal
MATERIAL A FORNECER AOS PARTICIPANTESKit de Formação (inclui Manual de Apoio e Certificado de Participação)
LOCALSalvo indicação em contrário as actividades decorrem nas Instalações do Apoio XXI – Vila Nova de Gaia
Mais informações e Inscrições:T. 966 470 355
geral@projectobebemais.com
www.projectobebemais.comprojectobebemais.blogs.sapo.pt
2 - Wo
rkshop de Nutrição Infantil: Ementas apetitosas para bebés gulosos! (nível 1 // 0-12 meses)!
Duração: 3 horas Para Pais e/ou Profissionais (Educadores de Infância, Auxiliares de Acção Educativa, Professores, Terapeutas, entre outros.
PROGRAMA28 Fevereiro – 3 HORAS_Necessidades calóricas e vitamínicas nos bebés dos 0 aos 12 meses;
_Amamentação, leite materno e os seus benefícios;
_Leites/fórmulas infantis – qual escolher?
_Introdução da alimentação diversificada:
Quando e como começar?
Os primeiros alimentos e bebidas;
Os melhores alimentos para cada etapa;
Alimentos proibidos ou a evitar;
Alimentos prontos para bebés (farinhas, boiões, cereais líquidos …)
_Higiene e conservação (refrigeração, congelação, …) dos alimentos para o bebé;
_Alergias e intolerâncias alimentares;
_Planos diários de refeições adequados às diferentes etapas;
_Receitas (alimentos e quantidades) apetitosas para o bebé;
FORMADORALiliana Pereira
Licenciada em Ciências da Nutrição pela Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação da Universidade do
Porto.
Autora do programa de educação alimentar para crianças “Comer bem... Para Bem Crescer!” desenvolvido em
várias escolas e publicado pela revista europeia “Network news – The European Network of Health Promoting
Schools”.
VALOR DA FORMAÇÃO25 eur por pessoa // 35 eur por casal
MATERIAL A FORNECER AOS PARTICIPANTES
Kit de Formação (inclui Manual de Apoio e Certificado de Participação)
LOCALSalvo indicação em contrário as actividades decorrem nas Instalações do Apoio XXI – Vila Nova de Gaia
Mais informações e Inscrições:T. 966 470 355
geral@projectobebemais.com
www.projectobebemais.comprojectobebemais.blogs.sapo.pt3 - MASSAGEM DO
BEBÉSessão Gratuita para Grávidas, Pais e Bebés14 de Março // 15h00 // Duração: 45´ // Holmes Place ArrábidaParticipação sujeita a inscrição
_Acolhimento e exercícios de relaxamento
_Demonstração de algumas técnicas de massagem infantil
(os pais podem massajar os seus bebés)
_Esclarecimento de dúvidas e Partilha final
DINAMIZADORAInstrutora Certificada pela Associação Internacional de Massagem Infantil (IAIM)
MATERIAL NECESSÁRIOPara o Bebé: muda de roupa, toalha e óleo de massagem
Para os Pais: roupa prática e confortável.
LOCALHolmes Place Arrábida - Rua Manuel Moreira Barros, N.º 618 C - Gaia
Mais informações e Inscrições:T. 966 470 355
geral@projectobebemais.com
www.projectobebemais.comprojectobebemais.blogs.sapo.pt
4 - CURSO : ALEITAMENTO MATERNO
PARA MAMÃS, GRÁVIDAS, FUTUROS PAIS E PÚBLICO EM GERAL
Duração: 3 horas (2 sessões de 90´) // 21 de Março e 28 de Março
Horário: 10h30m – 12h00m
PROGRAMA 21 de Março (sessão 1)_Vantagens do aleitamento materno para o bebé
e para a mamã
_Composição do leite materno
_Até quando amamentar… indicações da O.M.S.
_Alternativas ao aleitamento materno
_Alimentação da mãe durante a amamentação
_Suplementos
28 de Março (sessão 2)_ Anatomo - fisiologia da lactação
_ Até quando amamentar… indicações da O.M.S
_ Preparar o momento…
_ Posições para a amamentação
_ Sinais de uma boa pega na mama
_ Aleitamento através do copinho
_ Formas de retirar e armazenar o leite materno
_ Complicações na amamentação – sugestões de
estratégias
_ Prevenção e tratamento de lesões nos seios
_ O regresso ao trabalho: o que fazer
FORMADORASSusana Macedo
Nutricionista, mestre em Química e Qualidade dos Alimentos; Mãe de um bebé de 5 meses, a amamentar.
Liliana Maia
Enfermeira no Centro de Saúde de Viana do Castelo - Sub-Região de Saúde de Viana do Castelo
Conselheira em Aleitamento Materno – OMS/UNICEF.
Nicole Viana
Enfermeira no Centro de Saúde de Viana do Castelo
LOCALSalvo indicação em contrário as actividades decorrem nas Instalações do Apoio XXI – Vila Nova de Gaia
Mais informações e Inscrições:T. 966 470 355
geral@projectobebemais.com
www.projectobebemais.comprojectobebemais.blogs.sapo.pt